Главная » 2021 » Май » 7 » Еда против стресса. Рацион для активной жизни
здоровье, кулинария, Рецепты, кухня, питание
13:50

Скачать Еда против стресса. Рацион для активной жизни бесплатно


Стресс сопутствует нам всегда: повседневный короткий тренирует и адаптирует организм к последующему напряжению, затянувшийся и очень сильный коварен - вредные изменения накапливаются и со временем приводят не только к депрессии. Как обезопасить организм от разрушающего действия стресса?

Как добиться того, чтобы тело постоянно находилось в повышенной боевой готовности? С помощью этой книги вы узнаете, какие пищевые и биологически активные вещества и продукты, их содержащие, обязательно должны входить в антистрессовый рацион и как здоровое, максимально разнообразное питание влияет на профилактику стресса.
Будьте здоровы и приятного аппетита!

Название: Еда против стресса. Рацион для активной жизни
Год: 2012
Автор: Владислав Лифляндский
Издательство: Амфора
Жанр: Кулинария, здоровье, питание, кухня, рецепты
Количество страниц: 50
Формат: PDF, DJVU
Язык: Русский
Размер: 32.91 Mb

Скачать Еда против стресса. Рацион для активной жизни

Цитата
Категория: Книги и Журналы | Просмотров: 74 | Добавил: Hottei | Рейтинг: 0.0/0
У нас вы можете бесплатно загрузить Еда против стресса. Рацион для активной жизни чтобы получить этот файл из категории: Книги и Журналы выберите любой из файлообменнка и нажмите "Скачать бесплатно".
Похожие Книги и Журналы
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]