Главная » 2021 » Май » 6 » Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены
Психология, самопознание, личностный рост, тренинг, саморазвитие
20:01

Скачать Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены бесплатно


Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, а в результате помогла другим людям наладить свою жизнь и отношения с окружающими. Я пережила личностный кризис, который, возможно, и вы сейчас переживаете. И именно этот кризис открыл мне дорогу к новому гармоничному Настоящему.

Теперь я знаю свои истинные желания и потребности. Понимаю, что делать со страхами, детскими травмами, деструктивными установками. Знаю, как перестать цепляться за других людей, не зависеть от них. Умею защищать свои личные границы, разрешать себе то, что хочется, работать с чувством вины, брать ответственность на себя за свои решения.

В этой книге я поделюсь с вами своим опытом гармонизации жизни. Я пишу о том, что пережила сама, и даю информацию, которую получила на личной психотерапии и во время обучения.

Будет жестко, но честно. Некоторые вещи будут болезненны. Это хорошо. Значит, вы видите проблему, а это – серьезный шаг к ее разрешению.

Название: Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены
Год: 2021
Автор: Ануш Манасян
Издательство: ACT
Жанр: психология, тренинг, саморазвитие, личностный рост, самопознание
Количество страниц: 174
Формат: PDF, DJVU, RTF
Язык: Русский
Размер: 69.44 Mb

Скачать Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены

Цитата
Категория: Книги и Журналы | Просмотров: 85 | Добавил: Hottei | Рейтинг: 0.0/0
У нас вы можете бесплатно загрузить Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены чтобы получить этот файл из категории: Книги и Журналы выберите любой из файлообменнка и нажмите "Скачать бесплатно".
Похожие Книги и Журналы
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]