Главная » 2019 » Ноябрь » 20 » Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире
личностный рост, Психология, саморазвитие
02:15

Скачать Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире бесплатно


В своей книге Руби Уэкс – сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде – интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать.

Нами управляет множество факторов – внешние обстоятельства, гормоны, гены, – но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!

Название: Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире
Год: 2019
Автор: Руби Уэкс
Издательство: Бомбора
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Количество страниц: 352
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Язык: Русский
Размер: 100.13 Mb

Скачать Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире

Цитата
Категория: Книги и Журналы | Просмотров: 112 | Добавил: Hottei | Рейтинг: 0.0/0
У нас вы можете бесплатно загрузить Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире чтобы получить этот файл из категории: Книги и Журналы выберите любой из файлообменнка и нажмите "Скачать бесплатно".
Похожие Книги и Журналы
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]