Эта книга назревала уже довольно давно, и вот пришло её время, особенно она поможет тем, кто только задумывается вступить на путь трансформации своего тела.
... Читать дальше »

Учебное пособие по самозащите на основе таиландского бокса. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования основных тактико-технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их боевой деятельности.
... Читать дальше »

Почему мы что-то забываем? Каким образом можно выучить несколько языков и соединять в памяти совершенно не связанные вещи? Можно ли поумнеть с помощью мозговой разминки?
... Читать дальше »

Здравствуйте! Как нехотелось бы говорить, но лето прошло и наступила осень. И в связи с этим событием я решил вам показать, как создается эффект мокрого стекла с отражающим с людьми на стекле.
... Читать дальше »

В этом видеоуроке мы придадим бледной коже загорелый цвет с красивым бронзовым оттенком. Однако только созданием эффекта загара урок не ограничен. Ещё я с вами поделюсь, экшеном частичного разложения, постараюсь коротко рассказать, как им пользоваться.
... Читать дальше »

Как удалить папку, которая не удаляется в windows. Удаление происходит без привлечения стороннего софта для удаления. Удаление происходит быстро в два-три клика.
... Читать дальше »

Мы сегодня с вами сделаем стилизованный эскиз, он ещё называется эффект скейч. Под скетчингом в буквальном смысле понимается техника создания быстрых рисунков, от англ. sketch – эскиз, набросок, зарисовка. Но это очень обширное понятие, которое практически ничего не объясняет непосвященному человеку.
... Читать дальше »