Главная » 2021 » Апрель » 19 » Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек
личностный рост, Самосовершенствование, саморазвитие, Психология
05:51

Скачать Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек бесплатно


В своей новой книге профессиональный психолог Нейл Фьоре объясняет, что вредные привычки и негативные стереотипы возникают, когда наш мозг пытается справиться со стрессом.

Фьоре предлагает простую, но эффективную программу, с помощью которой вы научитесь контролировать деструктивные реакции и будете осознанно управлять своей жизнью, используя для этого свое сильнейшее «я».

Вы сможете раскрыть свой истинный потенциал, сосредоточиться на достижении высших целей и жить полной жизнью, победив стресс, беспокойство о будущем и самокритичный внутренний голос. Книга содержит все, что вам потребуется на этом пути, включая специальный дневник для отслеживания прогресса, различные упражнения, таблицы и тесты.

Название: Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек
Год: 2014
Автор: Нейл Фьоре
Издательство: МИФ
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост, самосовершенствование
Количество страниц: 242
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF
Язык: Русский
Размер: 16.89 Mb

Скачать Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек

Цитата
Категория: Книги и Журналы | Просмотров: 98 | Добавил: Hottei | Рейтинг: 0.0/0
У нас вы можете бесплатно загрузить Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек чтобы получить этот файл из категории: Книги и Журналы выберите любой из файлообменнка и нажмите "Скачать бесплатно".
Похожие Книги и Журналы
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]